来源：信息时报

延长使用优于重复使用。因为，在延长使用的情况下，触摸口罩的次数将减少，从而降低病毒接触传播的风险。

N95口罩延长使用建议：必须保持其贴合性和功能有效性

要安全地延长使用口罩，一个关键的考虑因素是：口罩必须保持其贴合性和功能有效性。并考虑提供额外的培训和提醒 （比如使用张贴信息提醒），使员工减少与口罩表面的不必要接触，并严格遵守手部卫生习惯和个人防护装置穿脱规范。

最大风险：残留病原体，触碰受污染口罩后导致接触传播

尽管延长使用和重复使用口罩带来潜在好处：即在需求增长的情况下，可节省供应数量有限的N95口罩。然而某些医疗用具的重复使用并不被美国食品药品监督管理局所明确允许。

延长使用和重复使用的最大风险来自于触碰受到污染的口罩后导致的接触传播。

有研究表明，平均每个护士每个轮班的口罩延长使用期间，会多达25次触碰面部、眼部或N95口罩。感染接触传播发生在直接接触他人的情况下，也可能出现间接传播的情况，如触碰受污染的口罩表面后触碰他人。

口罩表面的呼吸疾病病原体可能通过触碰口罩而转移到佩戴者的手上，随后接触面部粘膜导致感染 （即自体接种）。另有研究发现，部分呼吸疾病病原体在口罩的延长使用期中可保持其传染性。经由微生物转移和再气溶胶化研究，发现在取下之后或模拟咳嗽或打喷嚏后，仍有超过99.8％的病原体被截留在口罩之中。

口罩也可能被存在常见病原体共同感染的患者的其他病原体所污染，某些病原体可能具有较长的环境生存期 （例如，耐甲氧西林的金黄色葡萄球菌、耐万古霉素的肠球菌、艰难梭菌、诺如病毒等）。这些生物体可能转移到口罩佩戴者手上并实现自接种，或以直接或间接接触的方式传染其他人。

所以对于普通人，一定要充分评估戴不合格口罩（自制，过期等），戴不规范（不自主触碰口罩，没有密闭等）所带来的风险与不戴口罩的风险对比，绝对不是：

戴总比不戴好